Yeşil çay ve önemi

Yeşil çayın içinde bulunan kafein maddesi nedeniyle fiziksel halsizliği giderici ve enerji verici ya da diğer adıyla analeptik bir içecek olarak bilinmektedir. Kafein türevleri idrar artırıcı etkisi ile yine vücutta ödemin sökülmesine yardımcı olmaktadır. Yeşil çay bitkileri yağ yakıcı yani diğer adı ile lipolitik ve glikojenolitik etkileri vardır. Bu çayın yağ yakıcı etkisi bilimsel çalışmalar ile de ortaya konulmuş bir gerçekektir. Yaz , kış yeşil çay tüketmeniz size yararlı olucaktır.